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春天,草長鶯飛,,本是人們心目中最美好的季節(jié),,然而,“百草發(fā)芽,,百病發(fā)作”,,春季也是一年當(dāng)中氣溫、氣壓,、氣流,、濕度等最為變化無常的季節(jié),半數(shù)以上的人群在春天會(huì)出現(xiàn)種種不適癥狀,,如失眠,、疲倦、健忘,、情緒低落,、好沖動(dòng)、工作效率降低,、睡眠不好,、注意力不集中等等,,心理精神方面的疾病在這個(gè)季節(jié)很容易被誘發(fā)或加重。
學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的成長成才,,關(guān)系到學(xué)校的安全穩(wěn)定,,學(xué)院一直高度重視學(xué)生的心理健康教育工作。為此,,學(xué)工部心理健康教育中心發(fā)起了了“心靈之春”活動(dòng),。各系各班在老師的指導(dǎo)下,精心策劃,,舉辦了豐富多彩的活動(dòng),。
一、組織主題班會(huì)活動(dòng)
圍繞“心靈之春”主題,,各班級(jí)開展了不同形式和內(nèi)容的主題班會(huì)活動(dòng),。
2012會(huì)計(jì)4班組織開展了以“心靈之春”為主題的系列活動(dòng)?;顒?dòng)的主要內(nèi)容包括心理測(cè)試,、班級(jí)討論、學(xué)雷鋒精神感化心靈,、心理電影,、朗誦比賽、唱出你的心聲等,。在本次活動(dòng)開展過程中,,輔導(dǎo)員積極參與并給予了支持鼓勵(lì)。此次活動(dòng)豐富了同學(xué)們的課余生活,,在活動(dòng)中敞開心扉,,也讓同學(xué)們樹立了更明確更積極的人生觀價(jià)值觀和道德觀。
2012級(jí)財(cái)管對(duì)口班的同學(xué)們組織表演了釋放壓力的心理小品,,逼真的演技與同學(xué)們的感受共鳴,,使得全班同學(xué)收獲頗豐,感觸深刻,。
在這激情燃燒的歲月,,以你昂揚(yáng)的斗志,小心翼翼的步伐,,借助大學(xué)這個(gè)圓夢(mèng)的平臺(tái),,將自己的青春演繹的淋漓盡致!
2012級(jí)財(cái)務(wù)管理3班以“心靈之春——春天,,綠的旋律”為主題,,開展了朗誦、歌曲,、分享心愿盒子等活動(dòng),,氣氛活躍,,同學(xué)們盡情享受春天帶來的歡樂,播下春天的希望,。
此外,11會(huì)計(jì)2,、4,、8、9班,,12會(huì)計(jì)5,、8、11,、12,、13班,11稅務(wù)1班,,12稅務(wù)1,、2班,11財(cái)管1班,,12審計(jì)1班和12營銷1班都開展了“心靈之春”的主題活動(dòng),。
二、足球場(chǎng)展現(xiàn)青春活力
在春風(fēng)和煦的日子里,,同學(xué)們把心理活動(dòng)搬到了足球場(chǎng),。
2011級(jí)會(huì)計(jì)11班的同學(xué)們?cè)??xml:namespace prefix="st1" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />2013年3月26日下午14點(diǎn),在學(xué)院足球場(chǎng)開展了以“心靈之春”為主題的心理活動(dòng),。他們?cè)诨顒?dòng)中傳遞積極樂觀,、開朗陽光的健康心態(tài)。
全班同學(xué)有組織的參加著各種活動(dòng),,如:大風(fēng)吹,,吹大風(fēng);綁腿比賽,,傳遞乒乓球和丟手絹,。
通過激烈的比賽、競(jìng)爭,,一方面增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,、同學(xué)之間的相互溝通、信任彼此的能力,;另一方面也緩解同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)上緊張的心情,,從而體會(huì)到積極樂觀心態(tài)的重要性。
2012級(jí)會(huì)計(jì)2班的同學(xué)們也選擇在學(xué)校小足球場(chǎng)上舉行他們的“派對(duì)”,,此次活動(dòng)特邀了孫曉英老師做全程指導(dǎo),,輔導(dǎo)員孫小東老師也參與了本次活動(dòng),。
在心理委員的主持下,同學(xué)們參加了“陽光助跑”和“爭分奪秒”兩個(gè)心理游戲,。大家伴著明媚的春光,,分享著每個(gè)游戲給彼此帶來的歡樂、信心,,還有團(tuán)結(jié)的力量,。最后孫曉英老師總結(jié)了本次的心理活動(dòng),指出此次活動(dòng)有助于增強(qiáng)了同學(xué)們之間的友誼與團(tuán)結(jié),,希望未來多開展此類活動(dòng),。
11會(huì)計(jì)14班和12財(cái)管1班也在操場(chǎng)開展了心理活動(dòng),同學(xué)們積極參與,、投入其中,,收獲心靈的成長。
三,、春光明媚,,讓我們?nèi)ヌで喟?span lang="EN-US">
迎著春日的大好風(fēng)光,攜手踏青也別有一番滋味,。放松自我,,擁抱春天。
2011級(jí)會(huì)計(jì)電算化4班的同學(xué)們?nèi)サ搅诵腋C妨?,每每途徑美麗的春色,,大家都?huì)忍不住贊嘆,忍不住掏出手機(jī)留下這難忘的時(shí)刻,,忍不住牽起朋友的手,。到達(dá)幸福梅林后,同學(xué)們烤燒烤,,自主KTV,,暢游春日景色,無不快樂自在,,感受這心靈的盛宴,。
通過這趟心靈旅程,不僅讓同學(xué)們感受到了心靈之春的魅力,,更讓他們懂得了集體,、團(tuán)隊(duì)的重要性,每一個(gè)人無不感受到了春日的美好,。
2011級(jí)會(huì)計(jì)5班與2012級(jí)會(huì)計(jì)電算化2班的同學(xué)們?cè)谶@春暖花開的季節(jié),,來到了桃花盛開的地方,,賞桃花,。在自然中釋放自己的煩惱,使同學(xué)們擁有更加陽光的心靈,。
迎著春日的陽光,11金融3班和12房產(chǎn)1班組織班級(jí)同學(xué)踏春,親近大自然,不僅讓身心得到放松,,同時(shí)也排解壓力。
心靈之旅,,一路陽光,。本次“心靈之春”活動(dòng)得到全院師生的積極配合,通過各種活動(dòng)的開展,,同學(xué)們深刻體會(huì)到心理健康的重要意義,并清醒地認(rèn)識(shí)到,,只有擁有健全的人格,、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ),。
(學(xué)工部 孫曉英)