各位同學：
無償獻血是傳遞愛心、拯救生命的崇高社會事業(yè),。為充分發(fā)揚傳遞"奉獻,、友愛、互助,、進步”的志愿精神,，我校團委青年志愿者協(xié)會聯(lián)合成都市血液中心將于下周星期二（11月19日）12：00-17：30在四川財經職業(yè)學院博學苑旁（籃球場入口處）開展“獻血車進校園”活動。
一,、 獻血前
1.捐獻前一天要保證充足睡眠,；獻血的當日早晨應吃些清淡食物，如稀飯,、饅頭,、面包、雞蛋等,，請勿空腹獻血,；不飲酒；獻血前不要過量飲水,、獻血的前兩餐不要吃高脂肪或高蛋白食品,，如肥肉、油條等,；
2.最近一周沒有服用藥物,；
3.國家提倡年齡18-55周歲健康公民自愿獻血，體重方面男≥50kg,，女≥45kg,；
4.務必帶上身份證或其他有效證件（其他有效證件指：駕駛證、軍官證、士兵證等）,。
二,、獻血后
1.成都市血液中心將為獻血成功的同學提供紀念品：
1）紀念禮盒
2）愛心卡（線上兌換隨心自選郵寄到手，比如一箱牛奶）
3）抽獎活動
紀念盒
愛心卡
愛心兌換
2.獻血成功的學生憑獻血證可加第二課堂學時,。
3.保護好靜脈穿刺部位,，24小時內不要被水浸潤，也不要被不潔物品污染,，更不要在此部位揉搓。
4.獻血當天請不要從事高空作業(yè),、高溫作業(yè),、長途駕駛車輛、體育比賽,、通宵娛樂等活動,。
5.可進食新鮮蔬菜瓜果、豆制品,、奶制品,、魚和肉蛋等，切忌暴飲暴食,。
三,、特別提醒：
1.確保獻血前個人身體狀況良好，避免盲目獻血,。
2.建議每位同學每次獻血200毫升,，既滿足社會需求，又有益健康,。
3.全血采集間隔時間為6個月,。
無償獻血，血濃情更濃,。獻出熱血,，傳遞大愛。獻血車即將到站,，讓我們一起參與到光榮的無償獻血隊伍中吧,！
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