為進(jìn)一步了解當(dāng)代大學(xué)生的心理特征和現(xiàn)狀,，引導(dǎo)學(xué)生重視心理健康,，促進(jìn)學(xué)生認(rèn)識自我、完善自我,、升華自我,，提高自身的心理素質(zhì)，創(chuàng)造更加和諧幸福的學(xué)習(xí)氛圍,，我院陽光青心協(xié)會舉辦了四月心靈札記活動,，并經(jīng)過討論評選出四月心理美文,。
01
最近一個月我在備考自考專升本考試，讓我明白了我的堅持,，終將成就更婦的自己,，努力提升自己，永遠(yuǎn)比仰望別人更有意義,。每天多一點奶力,，累積的能量能帶我向上，現(xiàn)在也希望自己別總被負(fù)能量裹挾,，其實,。我比自己想象中更強(qiáng)大。現(xiàn)在沒有封校了,，望自己多去戶外按觸大自然,，感受原始的生命氣息;放緩奔波忙碌的步，用自在的安態(tài)應(yīng)對一切;降低不必要的期待,，在輕松平靜中輕裝前行,，保持善良，樂觀豁達(dá),，方可從容應(yīng)對生住,，嚴(yán)于律己，有的放矢,，就能不斷接近想要抵達(dá)的終點,。愿我?guī)е玫淖约撼霭l(fā)，一切問題都能迎刃而解,。
21政采2班 張詩瑞
02
上個月一整個月都在實習(xí),，剛好在今天是我們實習(xí)回來的第一天，也是我們第九周上課的開始,。在實習(xí)中我其實學(xué)到挺多知識的,，特別是稅法，在納稅人過來想讓我們幫他(她)們解答問題時,，這就是增長與鞏固知識的一個過程,。當(dāng)你給當(dāng)前納稅人解答完問題后，他對你說的一色“謝謝”讓你更加有動力,。尊重并禮遇對方,，只有尊重他人的人，才值得他人尊重自己,，其實尊重是相互的;懂得理解和關(guān)心,，換位生考，站在對方的解度去看事情,，從對方的出發(fā)點想問題,，這樣最后的結(jié)果會讓你意想,，不到。這次實習(xí)讓我感覺最重要的是交流,，與他人溝通交流必須講究溝通技巧,，可以讓事情事半功信，不好溝通交流能夠使你行進(jìn)的道路通暢許多,。實習(xí)是走上社會的一個橋梁,，所以總結(jié)以前做過的，用積極樂觀的態(tài)度去看待不好的事,，人生才會更“明亮”,。
21財稅1班楊俊琪
03
臨近五一放假，有時候就特別的想家,，特別是在室友可以回家而自己只能在寢時,，戀家情緒達(dá)到高潮，所以我讓自己忙一點,，再忙一點,，減少自己不穩(wěn)定的情緒，去花更多的時間做志愿者,，寫征文參加各種的活動,，讓自己更加充實，也讓我特別讓同一句話:大家都樂觀點,，說不定到時候都物是人非,，瞬洞豁然開朗。當(dāng)下便是最好,，及時行樂,，與世界和解。我們不如暫時不去想那些煩惱,，去聽喜歡的歌，拍想拍的照片,，吃喜歡的甜點,，給好遠(yuǎn)一點時間，只管做自己好遠(yuǎn)一定會把時間分給睡眠,，分給書籍,，分給運(yùn)動，分給花鳥樹木和山川湖海,，分給你對這個世界的熱愛,，而不是將自己浪費在無聊聊的人和事上。至子那些焦慮和不安,，自然煙消云散,。
22財稅一班廖淑萍
04
今天我照了很久鏡子,，一晃眼我的20歲就要來了，我的青春結(jié)束了,，而事實上我根本沒做好20歲的準(zhǔn)備,，我一直以為我的20歲可以看的河大海看落日余暉,，但是事實告訴我我還在尋我自的路上,。所幸一路走來遇見太多溫暖的存在，心里的小人灰衣襤樓滿臉是灰,，慢慢的從永遠(yuǎn)刮著雪的冰原中走到了一個溫暖的發(fā)著光的小屋,，洗清自我。又慢慢的,，屋外的環(huán)境也回暖,，我終于可以確定我本質(zhì)是一個心理健康，溫和善良的普通人,，成為了我小時候最渴望的有在,，我可以大大方方的哭，大大方方的鼓勵別人,，勇敢的爭取自想要的,，從容不道的講述自己的優(yōu)勢，在做錯的時候不再折席自以求心里安慰,。在太陽底下亮堂的走著,，羞于承認(rèn)自己的不足，對吧,，雖然有時候還是會這樣,。但是總得來說，我喜歡現(xiàn)在的自己,，即便我還是會為瑣事煩惱,，不做事情的時候也會內(nèi)來毛，手生自我折席感,，但我始終堅信一件事,，沒著是一切可能的前提所有事情都會有轉(zhuǎn)機(jī)，找到自己的頻率,，然后開心的治下去,，希望有的超能力是能抹掉我過多的共情能力，未來不一定會拉照我想象的展,，但只要不停下腳點就一負(fù)會絕處逢生,，柳暗花明。
王貝妮
05
上個周我們舉行了田徑運(yùn)動會。我很榮幸以運(yùn)動員的身份加入其中,，和競爭對手們在烈日炎炎的田徑場上揮酒著汗水,，誰都不讓著誰誓要把對手“斬于馬下”雖然最后的排名不盡人意，但是我并不氣餒,，更多的是對自己的反思與總結(jié),。這也讓我發(fā)現(xiàn)了我與其他人的差距與不足。雖然努力不一定會有收獲,，但不努力一定不會有收獲,。這是我在這次運(yùn)動會總結(jié)的一個道理，想要成功一定離不開努力與汗水,，所以在之后的日子里我要加強(qiáng)鍛煉爭取在下次的運(yùn)動會上拿到不錯的名次,。
22政采2班劉一霄
06
太想我的外婆了，還好這個小老太婆在身邊,，小時候最而不開任就是外婆了,，每次都愛跟在她身后，一天也離不開,，她不在家的時候,，您總是會能在她房間哭，一次我對著她的照片哭,，一邊哭一邊說:“阿媽快回來”結(jié)果下午她就回來了,，那個時候我甚至覺得這是一個好辦法。后來她跟舅舅一家來到了成都生話,。大學(xué)這兩年是她成都后我們見面最頻繁的日子阿媽每次回鹽源都會很開心,，但是每聽回成都都會哭，她說她越來越離不開鹽源了,。阿媽回去的時候媽媽會在后面偷偷哭,。我在想媽媽在想什么呢?或許她在想“一人生的面見一面就少一面“這個道理吧，阿媽的同齡人都很羨幕她,，吃了大半輩子的苦,，培養(yǎng)出了一個有出息的兒子去成都享福了。但只有阿媽知道大城店的日子她是否福幸,，她始終認(rèn)為鹽源才是她的根,，大城市的生話與她天關(guān)，她出開鹽源時的每一滴淚都在告訴著這片土地,。希望余生這幾年，她能夠開開心心的生話,，健健康康的陪我走得再久再遠(yuǎn)一
點就好了,。
21政采1班毛春雪
生活沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，每個人都有自己的感悟?；貧w心靈,，體驗來自靈魂深處的安詳，聆聽自己,，不是執(zhí)著于“我”,，而是觀察一種生命的狀態(tài)，讓無所依頓的心靈有了歸宿,，給浮囂以寧靜,，給躁急以清冽。
讓我們一切期待下個月的心靈札記美文吧,！
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