為了推進素質(zhì)教育,,加強和改進學生心理健康,,提高學生心理調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)學生良好心理品質(zhì),,促進學生思想道德素質(zhì),、心理健康成長和身心健康素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,4月26日19時,,財稅學院陽光青心協(xié)會舉辦了以“心中有力量 腳下有陽光”為主題的心理健康教育主題班會,。財稅學院各班組織本班學生開展心理班會,。
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首先,各班心理委員提出了在適當?shù)捏w育活動中會產(chǎn)生最優(yōu)越的運動優(yōu)越感這一觀點,,并通過各種事實論證此觀點,。隨后,采取了問答環(huán)節(jié),,活躍了班級氣氛,,調(diào)動了班級氣氛,在輕松的氛圍里大家很輕松的學到了心理健康與體育運動之間的碰撞,。最后,,各班心理委員為班上同學普及了運動中的一些注意事項,并表示:適當運動能緩解緊張的情緒,,增強自我控制感從而使塑造出更健康的自己,,也能從運動中體驗到壓抑感的釋放,有滿足感,,鼓勵同學們積極運動,,注重自身鍛煉。
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此次心理班會在提高學生們心理健康知識水平的同時使學生們也了解到了體育鍛煉在心理健康中發(fā)揮重要作用,。相信在今后的學習生活中,,學生們會將心理班會所學的知識運用在實際生活中,快樂鍛煉,,陽光成長,。財稅學子立志做“心中有陽光,腳下有力量”的有為青年,,為理想能堅持,、不懈怠,創(chuàng)造無愧于時代的人生,。